千代田区 千代田区役所（スタート）→清水門→気象観測露場→北の丸公園→ザ・フォレスト 北の丸→江戸城 北桔橋門→天守台（江戸城跡）→石室→二の丸庭園→江戸城 百人番所→江戸城 大手門→鎌倉橋→千代田区立スポーツセンター（ゴール）
6月度ちよだ皇居周辺
リフレッシュウオーク２０１９
二の丸庭園
千代田区 千代田区 千代田区役所（スタート）→清水門→北の丸公園→東京国立近代美術館工芸館→麹町警察署千鳥ケ淵警備派出所→駐日英国大使館→麹町警察署半蔵門警備派出所→桜田門→楠公レストハウス→大手門→二の丸雑木林→二の丸庭園→平川門→気象庁本庁 東京管区気象台→鎌倉橋→千代田区立スポーツセンター（ゴール）
５月度ちよだ皇居周辺
リフレッシュウオーク２０１９
千代田区 千代田区役所（スタート）→清水門→北の丸公園→国立公文書館→平川門→皇居東御苑→都道府県の木→諏訪の茶屋→二の丸庭園→松の大老下跡→百人番所→大手門→千代田区立スポーツセンター（ゴール）
4月度ちよだ皇居周辺
リフレッシュウオーク２０１９
千代田区 千代田区役所（スタート）→清水門→北の丸公園→皇居外苑 ザ・フォレスト北の丸→竹橋 交差点→平川橋→平川高麗門→皇居東御苑→二の丸庭園→同心番所→大手門→和田倉噴水公園→新丸の内ビルディング→アーバンネット大手町ビル→千代田区立スポーツセンター（ゴール）
2018年10月度ＪＷＡのウオーキング教室
千代田区役所（スタート）→清水門→北の丸公園→皇居外苑 ザ・フォレスト北の丸→竹橋 交差点→平川橋→平川高麗門→皇居東御苑→二の丸庭園→同心番所→大手門→和田倉噴水公園→新丸の内ビルディング→アーバンネット大手町ビル→千代田区立スポーツセンター（ゴール）
千代田区 千代田区役所（スタート）→清水門→北の丸公園→国民公園協会（一財）皇居 外苑ザ・フォレスト北の丸→北桔橋門→江戸城跡→皇居東御苑 富士見多聞→松の廊下跡→富士見櫓→諏訪の茶屋→二の丸庭園→二の丸庭園→同心番所前→百人番所→大手門→千代田区スポースセンター（ゴール）
10月度ＪＷＡのウオーキング教室
江戸幕府蔵屋敷の礎石