小金井市 小金井公園（スタート）→鈴木町→（多摩湖自転車道）→小平ふるさと村→あじさい公園→小平駅南口→八坂駅→（府中街道）→九道の辻公園→（野火止用水）→明治学院中学→東村山高校→野火止用水（伊豆殿堀）→東野火止橋→野火止橋→青梅橋→（野火止緑道）→東京都薬用植物園→（玉川上水）→小川橋→新小川橋→小平中央公園→久右衛門橋→小平桜橋→喜平橋→三小前→茜屋橋→貫井橋→小金井橋→小金井公園（ゴール）
第22回ウオーキングフェスタ東京
サクラ20㎞
2017-04
小金井市 小金井市 小金井公園（スタート）→桜橋→けやき橋西→三鷹駅南→太宰治の墓→禅林寺→三鷹市八幡前→大成高校前→三鷹警察署→三鷹市役所→ビックカメラ→諏訪神社前→北ノ台小入口→調布市総合体育館→深大寺→深大寺入口→大沢橋→龍源寺→野川公園→自動車学校→小金井警察署→（小金井街道）→茜屋橋→小金井橋→小金井公園（ゴール）
第22回ウオーキングフェスタ東京
ハナミズキ20㎞
埼玉県 クレアパーク（スタート）→ウエスタ川越→岸町健康ふれあい広場→いなげや→新河岸駅→氷川神社→新河岸川→仙波河岸史跡公園→川越駅（ゴール）
小江戸川越ウオークⅢ
・仙波河岸史跡公園
・初雁公園
小金井市 小金井公園（スタート）→東小金井→神代植物公園→深大寺→野川公園→東小金井（ゴール）
武蔵野の新緑をめぐる季節
八王子市 高尾山口駅前（スタート）→１号路→４号路→高尾山頂（昼食）→５号路（南）→ふじ道→ケーブルカー高尾山駅（ゴール）
高尾山ハイキングガイドツアー
「若葉の高尾山探訪」
千葉県 五香駅（スタート）→金ケ作公園→しょうぶ公園→八柱駅→内海道公園→松戸新京成バス紙敷定期券発売所→東松戸中央公園→ ゆいの花公園→串崎公園→五香駅（ゴール）
～桜の開花を待ちわびて
桜前線をめぐる道～
千代田区 行幸通 JR東京駅 丸の内中央口 3分（スタート）→和田倉噴水公園→和田倉→富士見櫓→皇居外苑→二重橋→桜田門→旧江戸城 外桜田門→警視庁→内堀通り→国会前庭→井伊掃部頭邸跡（前 加藤清正邸）→国会議事堂→首相官邸→三宅坂小公園→国立劇場→千鳥ヶ淵→戦没者墓苑→武道館→北の丸公園→靖国神社→皇居東御苑→皇居東御苑 石室→皇居東御苑 富士見多聞→皇居東御苑 富士見櫓→大手門→和田倉噴水公園（ゴール）
かもめウオ－ク
『陽春の皇居周辺散策』 10km
神奈川県 新松田駅（スタート）→バス→玄倉バス停→小川谷出合→ヤヒチ沢→西丹沢県民の森（東屋）→ヤヒチ沢→小川谷出合→玄倉バス停→バス→新松田駅（ゴール）
マイナスイオンたっぷり！
西丹沢県民森コース
埼玉県 浦和駅東口ﾊﾟﾙｺ前広場（JR京浜東北線浦和駅東口）→駒場運動公園→駒場運動公園内→松芝公園→見沼氷川公園→氷川女体神社 鳥居→氷川女体神社→さいたま電神まつり→見沼大用水西線→与野駅東口（JR京浜東北線）
YRコースを歩こう
「新都心とふる里コース」
埼玉県 湧水代官水（スタート）→城山公園→わくわくどーむ→黒目川→新座大橋→市場坂橋（旧橋）→朝霞市中央公園（ゴール）
桜散策（目黒川遊歩道周辺）
ウオーキング