埼玉県 クレアパーク（スタート）→小江戸蔵里(川越市産業観光館)→出世稲荷神社→川越大師 喜多院→成田山川越別院（本行院）→七曲り→三芳野神社→菓子屋横丁→新河岸川遊歩道→クレアパーク（ゴール）
埼玉県ウォーキング協会が主催している“小江戸川越”わくわくウオーキング教室は、小江戸川越を歩き、楽しいウオーキングを身につけることができます。また、埼玉県ウォーキング協会のホームページには、散歩、閑歩、観歩などの団塊世代の活動状況が掲載されています。
埼玉県 松本市 立川駅（あずさ3号）（07:53発）（スタート）→🚄→松本駅（あずさ3号）（10:23着）→松本電鉄上高地線（JR松本駅7番ホーム）→松本駅（10:45発）（アルピコ交通上高地線）→🚃→新島々駅（11:30着）（アルピコ交通上高地線）→新島々駅バスターミナル（11:30発）→🚌→上高地バスターミナル（12:35着）→河童橋→梓川左岸→上高地ビジターセンター→小梨平キャンプ場→明神→明神橋→穂高神社→明神池→嘉門次小屋→梓川右岸→ホテル白樺莊→河童橋→上高地バスターミナル（2:55着）→上高地バスターミナル（16:00発）→🚌→新島々駅バスターミナル（17:05着）→新島々駅（17:22発）→🚃→松本駅（17:52着）→松本駅（あずさ58号）（19:30発）→🚄→立川駅（あずさ58号）（21:43着）（ゴール）
＜フリープラン＞『往復JRで行く！上高地4時間滞在 ハイキング日帰り』【特急利用】
和光市 和光市駅北口（スタート）→新倉ふるさと民家園→妙典寺→西本村ふれあいの森（西本村桜公園）→金泉寺→満願寺→壹鑑寺→長照寺→東林寺→和光市北口（ゴール）
新倉・下新倉のお寺をめぐる
カルチャーコース
自然を感じながら、市内のお寺や文化財
をめぐって和光の歴史に触れてみませんか。
埼玉県 朝霞駅東口（スタート）→東圓寺→（朝霞博物館）→はあとぴあ→わくわくどーむ→黒目川土手→城山公園→本仙寺→旧高橋家住宅→朝霞駅東口（ゴール）
きらり健康づくり 朝霞の散策路
（城山コース）
埼玉県 朝霞駅東口（スタート）→水久保公園→根岸馬頭観音→台雲寺→板石塔婆（金子）→根岸水路遊歩道→金剛寺→御嶽神社→柊塚古墳→氷川神社→旧高橋家住宅→朝霞駅東口（ゴール）
きらり健康づくり 朝霞の散策路
（根岸台ふるさと歴史コース）
埼玉県 朝霞駅（スタート）→🚈東武東上線→朝霞台駅三光院→浜崎氷川神社→北朝霞公園→朝霞浄水場→天明稲荷→宝蔵寺→宮戸神社→はあとぴあ→わくわくどーむ→エコネットあさか→朝霞台駅→🚈東武東上線→朝霞駅（ゴール）
きらり健康づくり 朝霞の散策路
（宮戸・浜崎みどころコース）
埼玉県 朝霞駅南口（スタート）→昭和広沢の池→朝霞中央公園→一乗院→子之神氷川神社→黒目川河畔→一乗院閻魔堂→醤油資料館→滝の根公園→青葉台公園→ケヤキ並木→朝霞駅南口（ゴール）
梅雨時の晴れ間、きらり健康づくり
朝霞の散策路（膝折・溝沼すこやかコース）を
観歩しながら健康ウオーキング
和光市 越戸川（和光市新倉１丁目６−６６）（スタート）→和光市 勤労青少年ホーム→柿ノ木坂湧水公園→柿ノ木坂児童公園→和光市指定文化財 旧富岡住宅→まました橋 広 場→下新倉氷川八幡神社→和光市立白子小学校→成田山神護寺→武州白子熊野神社→大坂ふれあいの森→新田坂の石造物群→東武東上線成増駅（ゴール）
梅雨時の、雨雲におおわれた空模様。
越戸川の川沿から柿ノ木坂湧水公園～
新倉ふるさと民家園～下新倉氷川八幡神社～
成田山神護寺～武州白子熊野神社～
大坂ふれあいの森～新田坂の石造物群～
東武東上線成増駅までの散策ウオーキング
和光市 和光志木線（朝霞市根岸台7丁目）交差点（スタート）→HB和光→サミットストア シーアイハイツ和光店→御嶽榛名神社→和光市駅前交番西大和派遣所→県営和光樹林公園→大泉緑地→陸上総司令部→新座緑道→栄緑道→ひざおり水車広場→長寿庵（ゴール）
梅雨時の夏空の下、
和光市～練馬区～新座市～朝霞市までの
観歩ウオーキング
東京都 和光市立北原小学校（スタート）→和光バーディゴルフクラブ→清水かつら歌碑→ニホニウム合成・発見記念碑→せせらぎ公園→あさかわ公園→東埼橋→地下鉄赤塚駅→出世稲荷大神→下赤塚駅（ゴール）
夏空の入梅時期、和光駅から川越街道上り方面を散策ウオーキング〒351-0005埼玉県朝霞市根岸台７丁目７−１ヒミコ和光市立北原小学校（〒351-0115埼玉県和光市新倉１丁目５−２７）↑和光市駅 国道254号→〒351-0115埼玉県和光市...